کتاب مقاله بیماری آرایش

نتیجه ۶۷ تحقیق نشان می دهد : ” مصرف ویتامین ها بعنوان آنتی اکسیدان ، می تواند مرگ زودهنگام را در پی داشته باشد

مصرف ویتامین ها می تواند عمر را کوتاه کند .
محققان با رد تاثیر بعضی مکمل های ویتامین بر سلامتی نسبت به مضر بودن آنها هشدار داده اند.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی بی سی ،  بررسی ۶۷ تحقیق مختلف بر تاثیر مصرف مکمل های ویتامین نشان داده است مصرف آنتی اکسیدان ها نه تنها باعث طول عمر نمی شود که در خیلی موارد مرگ زودهنگام افراد را هم در پی دارد.

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۶ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • غنی سازی نان با فولیک اسید می تواند خطرناک باشد

    مصرف زیاد فولیک اسید خطرناک است .
    پژوهشگران هشدار دادند: هرچند مصرف فولیک اسید بسیار مفید است و مخصوصا برای زنان توصیه می‌شود اما باید توجه داشت که این ماده هم اثرات مثبت و منفی را باهم دارد.
    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ، نتیجه تحقیقات گوناگون نشان می‌دهد که مصرف فولیک اسید خطر ابتلا به سرطان و نواقص مادرزادی را کاهش می‌دهد اما محققان آمریکایی هشدار دادند که این ماده درعین حال نیز می‌تواند باعث افزایش رشد تومورهای پیش سرطانی و سرطانی شود.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۵ آبان ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • سالمندانی که میزان ویتامین B12 در خون آنها کم است، بیشتر در معرض آلزایمر قرار دارند

    ویتامین B۱۲ محافظ مغز سالمندان
    پژوهشگران می‌گویند سالمندانی که میزان ویتامین B۱۲ در خون آنها کم است، بیشتر در معرض آلزایمر قرار دارند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۹ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • پتاسیم و نقش آن در بدن

    پتاسیم و نقش آن در بدن
    به گفته دکتر دیوید مک کارون استاد طب داخلی و مدیر گروه بیماری های کلیه ، افزایش فشار خون و داروشناسی بالینی دانشگاه علوم بهداشتی اورگون ، در پورتلند ، به همین دلیل بیشتر ما احتمالاً نیازمند اضافه کردن حداقل سه وعده میوه و سبزی های غنی از پتاسیم به رژیم غذایی روزانه خود هستیم.
    هر انسان روزانه حدود ۲۶۵۰ میلی گرم پتاسیم مصرف می کند .

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۸ شهریور ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • تصاویر اشعه X نشان می دهند که ورزش هیچ تاثیری در افزایش خطر ابتلا به استئوآرتریت زانو ندارد

    تصاویر اشعه X نشان می دهند که ورزش هیچ تاثیری در افزایش خطر ابتلا به استئوآرتریت زانو ندارد
    ۴۶۵.jpg
    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از پرشین رادیولوژی ، مطالعه ای جدید نشان داده است که ورزش نه از زانو در برابر استئوآرتریت (OA ) محافظت می کند و نه خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد .

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۱ مرداد ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در پیشگیری از کاهش قدرت بینایی و یا نابینایی مفید هستند.

    برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در پیشگیری از کاهش قدرت بینایی و یا نابینایی مفید هستند.
    به گفته متخصصان انواع  ویتامین‌ها  و مواد معدنی بویژه روی، ویتامین A ‌و C، بتاکاروتن و آنتی اکسیدانها می‌توانند در این زمینه نقش کمک کننده داشته باشند.
    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از پرس نیوز ،  پژوهشگران هم چنین تاکید می‌کنند که مصرف میوه‌ها نیز در حفظ سلامت چشم‌ها و بینایی تاثیر بسزایی دارد؛ به طوری که مصرف بیش از سه نوبت میوه در روز می‌تواند خطر بروز مشکلات چشمی را تا ۳۶  درصد کاهش دهد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آلداکتون و دوپینگ

    آلداکتون
    آلداکتون یک داروی محرک و تحریک کننده ادرار بشمار میرود و متعلق به دسته ای از محرک های پتاسیم  می باشد آلداکتون نوعی مقابله گر با آلدسترون بحساب می آید این دارو برروی هورمونهای بدن و  آلدسترون تاثیر می گذارد و ترشح پتاسیم را تسریع می بخشد و ترشح سدیم را نیز بهبود می بخشد از طرفی میزان آب بدن را کم میکند و جز خانواده تحریک کننده (مدر ) ادرار بحساب می آید 
    موادی که دارای آلدسترون بالا می باشند آب را در بدن ذخیره میکنند .مصرف آلداکتون منجر به کاهش آلدسترون می شود  زیرا موجب ترشح زیاد و بالای سدیم میشود و به طبع جذب آب بدن نیز بالا میرود و همزمان پتاسیم نیز جذب میشود . این مساله توضیح می دهد که چرا آلداکتون به عنوان یک محرک ادرار بکار میرود و از طرفی باعث میشود پتاسیم وارده هیچ ضرری برای فرد نداشته باشد به دلیل اینکه میتواند عاملی برای به خطر افتادن عمر مفید پتاسیم سرم در بدن باشد که میتواند توازن در بدن برقرار کند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • مصرف مواد معدنی در کاهش خطر بروز سرطان روده بزرگ موثر است

    پژوهشگران اعلام کردند: مصرف مواد معدنی در کاهش خطر بروز سرطان روده بزرگ موثر است.

    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از مجله اطلاعات پزشکی ، استفاده از مکمل‌های کلسیم در صورتی که بدن با کمبود نسبت کلسیم به منیزیم مواجه باشد، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می‌دهد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۶ اردیبهشت ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • ویتامین ث ( C ) ویتامینی ارزشمند که نباید مصرفش را فراموش کنیم

    ۱۳۸۷
     مصرف ویتامین ث ( C )  را فراموش نکنید
    مصرف ویتامین ث ارزشمند تأثیر بسزایى در حفاظت از بدن در برابر نقص هاى سیستم دفاعى، مشکلات قلبى ـ عروقى، بیمارى هاى دوران جنینى و باردارى، مشکلات بینایى، سرطان، سکته مغزى و حتى چروک پوست و سرماخوردگی دارد.

    ویتامین ث  ( C ) بسیار بیشتر از سایر ویتامین ها توجه پزشکان و مردم عادى را به خود جلب کرده است و البته این میزان توجه بى علت نیست. هر چه محققان بیشتر خواص این ویتامین را مطالعه مى کنند، بیشتر به نقش مهم آن در حفظ سلامتى پى مى برند.

    البته مقدار پیشنهادى پزشکان براى مصرف ویتامین ث بیشتر از حدى است که یک انسان عادى از طریق رژیم غذایى روزانه اش دریافت مى کند.

    * میزان مصرف ویتامین ث  ( C ) :

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۰ فروردین ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • رییس اتحادیه مکمل‌های غذایی ایران گفت:بیش از ‪ ۸۰‬درصد مکمل‌های غذایی، رژیمی و گیاهی وارد شده به کشور قاچاق و از نوع تقلبی نیست.

    رییس اتحادیه مکمل‌های غذایی، رژیمی و گیاهی کشور تاکید کرد که بیش از ‪ ۸۰‬درصد مکمل‌های غذایی، رژیمی و گیاهی وارد شده به کشور قاچاق و از نوع تقلبی نیست.

    به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  دکتر”سید حمیدرضا بهشتی “در جمع خبرنگاران افزود: در حال حاضر بیش از ‪ ۲۵‬شرکت تولیدکننده و ‪ ۹۰‬شرکت واردکننده مکمل‌های غذایی و رژیمی در کشور وجود دارد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۹ اسفند ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش