برای دانلود کلیک کنیدباز هم قصه کهنه خجالت
چگونه بر احساس خجالت غلبه کنیم؟
با تغییر و تحولات جسمی و روانی که در دوران نوجوانی در افراد ایجاد می گردد، برخی از نوجوانان در مواجهه با موقعیتهای اجتماعی و یا حضور در جمع با مشکل مواجه شده و در اصطلاح رایج از احساس خجالت رنج می برند. این احساس در برخی آن قدر شدت می یابد که ناخواسته فعالیتهای اجتماعی شان به شدت کاهش یافته و در نتیجه تبعات گاه نامطلوبی را برای آنها بر جای خواهد گذاشت. لذا اگر آن قدر دچار احساس خجالت هستید که بر اثر آن دایما دچار استرس می شوید، نمی توانید در موقعیتهای اجتماعی شرکت کنید ویا از رو به رو شدن با افراد و مجامع عمومی هراس دارید و حتی باعث شده که در خانه تنها بمانید و ارتباطاتتان را با دوستان و اقوام به حداقل برسانید، باید بدانید که ممکن است خجالت شما ناشی از سه علت عمده باشد:
- هراس اجتماعی
- اختلال اضطراب اجتماعی
برچسب ها: ب, خجالت, قصه, هم, کهنهخانه ای با طعم شوخی
شوخ طبعی ،به شرطی که حاوی تحقیر، هتاکی ،بی احترامی ،تمسخر،آزارو اذیت،و سبکی و بی آبرویی نباشد،نه تنها بی اشکال است بلکه بسیار نیک و شایسته است و موجب تعادل اخلاق و تلطیف کلام است .
کسی که هیچ گاه شوخی نمی کند و از شوخی دیگران نیز ناراحت می شود انعطاف پذیر نخواهد بود و خدا نکند چنین آدمهایی به پست های مهم برسند .کسی که شان خود را بی دلیل تا حدی بالا می برد که کسی جرات شوخی کردن با وی را نداشته باشد،تنها کم خردی و کبر خود را نشان می دهد .بزرگ ترین و عاقل ترین انسانهای روی زمین اهل شوخی بودند و به شوخی دیگران لبخند می زدند.
برچسب ها: ای, خانه, شوخی, طعموقتی جیب پدر، خانه تکانی می شود!
چگونه مدیریت مالی را به فرزندان خود بیاموزیم؟
نوروز قدم به قدم به ما نزدیک می شود و خانواده ها هر چه بیشتر تلاش می کنند تا خود را برای ایام تعطیلات و برگزاری رسم و رسومات عید آماده می کنند. یکی از این رسومات قدیمی، تهیه لباسهای نو و گاه خریدهای گوناگون( ازبساط پذیرایی عید گرفته تا لباس و کیف و کفش و … ) برای اهل خانه به خصوص فرزندان است. هر چند که تهیه پوشاک و نو شدن بسیاری از وسایل جز سنتهای دیرین ما ایرانیان است اما در این میان از همه بیشتر فرزندان هستند که مورد توجه قرار گرفته و در نتیجه والدین خود را به آب و آتش می زنند تا هر طور که شده لباسهای جدید را برای فرزندان خود تهیه کنند.
پدران و مادران خواسته یا ناخواسته، اولین و اساسی ترین الگوهای تربیتی و رفتاری برای فرزندان خود به خصوص در سنین نوجوانی هستند
علی رغم اینکه این سنت بسیار زیباست و نوید دهنده آغازفصلی جدید در طبیعت است، اما گاه مشاهده می شود که هم والدین در این زمینه افراط می کنند و هم فرزندان خانواده به مرور پر توقع پرورش می یابند. در برخی از خانواده ها فرزندان آن قدر پر توقع و بی ملاحظه پرورش می یابند که فراموش می کنند اعضای دیگر خانواده نیز نیازهایی دارند و تنها به دنبال تامین خواسته های خود و خودخواهی بی حد و حصرشان هستند. درست است که امروزه تاکید بسیاری بر توجه هر چه بیشتر به فرزندان خانواده می شود؛ اما هیچ یک از متخصصان و کارشناسان در این زمینه معتقد به این مطلب نیستند که آن قدر نیازهای فرزندان خود را در نظر بگیرید که خودتان فراموش شوید. گاه مشاهده می شود که چند عید نوروز می آید و می رود اما هیچ یک از والدین(نه پدر و نه مادر) به خاطر تامین خواسته های فرزندانشان نمی توانند هیچ توجهی به ظاهر و مایحتاج خود داشته باشند و تمام درآمد ماهیانه و پاداش و عیدی آخر سال صرف فرزندان بی ملاحظه می گردد. این نحوه برخورد نه تنها در تربیت فرزندان تاثیر مطلوبی ندارد بلکه آنها را بسیار خودخواه پرورش داده و باعث می گردد که فرزندان ما هیچگاه نیاموزند که حد خود را حفظ کرده و علاوه بر خواسته های خود، بر نیازهای اطرافیان هم توجه داشته باشند. به این مطلب توجه داشته باشید که نوجوان و جوان امروز، کودک گذشته است. ویژگیهای رفتاری و اخلاقی که وی از خود نشان می دهد حاکی از نوع رفتار و تربیتی است که در دوران کودکی و حتی در حال حاضر (نوجوان) دریافت می کند. والدین نخستین افرادی هستند که شخصیت فرزندان را پایه ریزی می کنند و بنیانگذار معیارهای شناختی و فکری و ارزشهای او هستند.
برچسب ها: تکانی, جیب, خانه, وقتی, پدراگر فرزند معتاد نمی خواهید…
هیچ پدر و مادری شکست و ناراحتی فرزندش را نمیخواهد و با توجه به اینکه اعتیاد یکی از راههایی است که قطعا مانع سعادت و خوشبختی فرزندان میشود، از نظر والدین بسیار آزاردهنده است و حتی فکرش والدین را نگران میکند. کشور ما به دلیل شرایط ویژه اجتماعی از جمله جوان بودن جمعیت ، بالا بودن نرخ بیکاری و موقعیت جغرافیایی که در کنار دو کشور اصلی تامین کننده موادمخدر دنیا (افغانستان و پاکستان ) قرار دارد یا تهدید بلای خانمانسوز قاچاق و اعتیاد ، دست به گریبان است.
برچسب ها: اگر, خواهيد, فرزند, معتاد, نميروابط، از نوع غیر مجاز
آسیب شناسی ارتباط با جنس مخالف
حتی در فضای نیمهتاریک کافی شاپ هم میتوان نگرانی را در نگاهش خواند. هر چند ثانیه یک بار نگاهی به ساعتش میاندازد و از کند بودن حرکت عقربههای آن تعجب میکند. کمکم به ساعت تعطیلی مدارس نزدیک میشود و وقتش دارد به پایان میرسد که پسر بدون عجله و با آرامش وارد کافیشاپ میشود و سر میز او مینشیند.
چند سال بعد وقتی با نگاه کردن به کودکش که در گوشه اتاق مشغول بازی است به آن دوران میاندیشد که دزدکی و دور از چشم خانوادهاش ساعتهایی را از وقت مدرسه دزدیده و وقتش را با پسری در کافیشاپ و پارکها گذرانده است، با خود میگوید، حالا که مادر کوچکی است باید بیش از این مراقب فرزندش باشد، خصوصا که بعد از جدایی از او باید خود به تنهایی از فرزندش مراقبت کند.
برچسب ها: ارتباط, غیر, مجاز, نوعجگر شیر نداری؟
جرأت ورزی(۱)
همانطور که هدف از تربیت اسلامی ساختن انسان متعادل است، هدف از ارتباط جراتمندانه نیز ارتباطی بر مبنای اعتدال و به دور از افراط و تفریط است، ارتباطی است که حدّ وسط برخورد منفعلانه و پرخاشگری است. افرادی که از جرات ورزی بیبهرهاند نمیتوانند از خودشان دفاع کنند و غالباً در برخورد با دیگران منفعل، پشیمان و ترسو هستند و به نیازها و خواستههای خود اهمیت نمیدهند و از خواسته و نظر دیگران تبعیت میکنند.
برچسب ها: جگر, شیر, نداریکنکوری ها بخوانند
اضطراب امتحان و کنکور (۲)
برای خواندن بخش اول مقاله اینجا کلیک کنید
برچسب ها: بخوانند, ها, کنکوری
